Регистрация

Главная / Беременность / Беременность – лучшее время для рисования, или поговорим об арт-терапии

Беременность – лучшее время для рисования, или поговорим об арт-терапии

Беременность – чудесная пора в жизни каждой женщины, когда каждый день приносит новые незабываемые ощущения, сладостное ожидание появления на свет малыша и, конечно же, счастье. К сожалению, в каждой бочке меда есть ложка дегтя – порой будущие мамочки испытывают не только положительные, но и негативные чувства, такие как волнение, страх, ранимость. Как же прийти в норму и стать менее эмоционально неустойчивой? Психологи предлагают прекрасный и очень творческий способ – рисование, речь о котором и пойдет в нашей статье.


Я-мама  | Таинство рождения | Логопед  | Здоровье семьи  | Лучший папа 


 

Несколько слов об арт-терапии для беременных

 
Арт-терапия – один из методов, широко используемых современными психологами. По их мнению, творчество помогает выразить свои эмоции, причем не только негативные, но и позитивные, рассказатьарт терапия беременным о своих страхах и попытаться избавиться от них. По мнению ученых, искусство помогает найти гармонию с собой и окружающим миром. И не стоит думать, что для того чтобы заниматься рисованием во время беременности, вам нужно уметь то делать – единственным необходимым условием является ваше желание, а навыки приложатся!
 

Как проходят занятия по рисованию для беременных?

 
Конечно, для того чтобы заняться рисованием, вам нужна лишь бумага и пишущие принадлежности. Для того же чтобы полноценно открыть для себя арт-терапию, этого может оказаться недостаточно. Именно поэтому психологи проводят специальные занятия по рисованию для будущих мамочек, которые, кстати, могут быть как платными, так и бесплатными. На таких занятиях вам помогут не просто погрузиться в мир творчества и попытаться открыть для себя новые таланты, но и смогут компетентно оценить ваши рисунки, проанализировать ваши эмоции и страхи, помочь вам разобраться в себе, повысить самооценку и настроение. Есть несколько различных методик, по которым проводятся такие курсы. Наиболее популярны из них монотопия (использование метода отпечатка для создания картин), кляксография (создание изображений из различных по размеру и форме клякс) и рисование пальцами.
 

О чем можно узнать из рисунков будущих мамочек?

 
беременные рисуютГлядя на рисунки женщин, посещающих курсы по арт-терапии, можно многое понять об их эмоциональном состоянии. Особенно многое можно сказать исходя из того, какие цвета преобладают в рисунке. Расскажем об этом поподробнее:
- Красный цвет. Такой выбор говорит о том, что беременность для будущей мамы – не повод отказываться от привычного образа жизни, о том, что женщина бесстрашна, подвижна, активна и не придает большого значения проблемам.
- Желтый цвет. Этот оттенок предпочитают те женщины, которые воспринимают свое состояние как удивительный период открытий, любят мечтать и фантазировать и чувствуют себя уверенно в любой ситуации.
- Оранжевый цвет. Этот цвет выбирают те, в ком соединены характеристики, присущие любительницам алого и желтого цветов.
- Синий цвет. Те будущие мамочки, которым нравится этот цвет, чаще всего весьма спокойно относятся к своему нынешнему состоянию, они готовы к родам и не переживают по пустякам. 
- Зеленый цвет. Женщины, выбравшие этот цвет, относятся к беременности как к болезни, им необходим тщательный уход и забота. Также обычно они боятся всех перемен в жизни и отличаются консерватизмом.
- Коричневый цвет. Такой выбор говорит о том, что будущая мама, скорее всего, испытывает проблемы со здоровьем, ее беспокоит собственное самочувствие и то, как пройдут предстоящие роды.
- Серый цвет. Этот цвет предупреждает о том, что беременной женщине сейчас достаточно тоскливо и скучно, ей не хватает ярких эмоций и впечатлений, и, скорее всего, она с нетерпением ждет рождения своего малыша. 
- Пастельные тона (голубой, салатовый, лиловый, розовый). Эти типично инфантильные цвета выбирают женственные натуры, которые отличаются чувствительностью, ранимостью и слабостью. Таких мамочек нужно холить, лелеять и оберегать от всех забот, ведь в глубине души они сами до сих пор являются детьми!

 

Полезность:
Интересность:
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Похожие статьи:

«  Шерстяная акварель»

« Шерстяная акварель»

Детям и мне очень интересен этот новый вид в изобразительном иску
Граттаж

Граттаж

Одной из таких техник рисования является техника «Граттаж&r
Как научить ребенка рисовать

Как научить ребенка рисовать

Здравствуйте, меня зовут Судакова Марина Ивановна. Я преподавател
Рисование солёным тестом

Рисование солёным тестом

Из солёного теста можно не только лепить разные фигурки и создава