Регистрация
Главная / Беременность / Период восстановления после родов

Период восстановления после родов

Беременность – это огромный стресс для организма женщины любого возраста и любой конституции. И для каждой женщины по-разному проходит период восстановления после родов. Кто-то сражу же готов идти в пляс, а кто-то месяц не может нормально передвигаться. Но в любом случае не стоит беспокоиться, ведь если доктор отпускает домой роженицу, то наверняка значит что у нее все нормально. Как у любого другого человека у роженицы может быть ослаблен иммунитет, и поднять его можно как медикаментозно, так и с помощью народных средств. Но ни в коем случае не стоит заниматься самолечением ведь это чревато последствиями. Хотя есть исключения из общепринятых правил: это когда роженица употребляет настои (чаи) из лечебных трав.
И мне очень хочется поделиться с Вами несколькими советами относительно лечебных трав.

Как поднять иммунитет у роженицы:

Очень хорошо подойдут такие травы для настоев, которые можно употреблять вместо обыкновенного чая или воды. Правда, некоторые можно употреблять всего лишь по несколько капель в день. Ниже будет примерный список полезных трав, которые можно использовать как беременным, так и роженицам, но все равно перед Период восстановления после родовприменением лучше будет, если Вы обратитесь к гомеопату.
Аир болотный: хорошее противовоспалительное средство, повышающее аппетит и улучшающее пищеварение (одна чайная ложка корня заливается кипятком, и выдерживается на водяной бане примерно пятнадцать минут, принимать его необходимо по ¼ стакана три- четыре  раза в день, за полчаса до приема пищи).
Цвет черной бузины: отличное жаропонижающее, мочегонное и успокаивающе средство. (Возьмите одну столовую ложку цветков бузины и залейте их кипятком, пусть настоится минут пятнадцать, после процедить, употреблять его необходимо перед сном в горячем виде).
Корнеплоды обыкновенной свеклы: свекла обладает отличным противомикробным, антивирусным действом, к тому же это хорошее мочегонное и противовоспалительное средство, понижающее артериальное давление. (Возьмите свежую свеклу, и натрите на терке, после чего выжмите сок, который прежде чем употреблять следует смешать с медом в отношении 1:1 , принимать необходимо по 1/3 стакана три четыре раза в день).
Кроме того, что у рожениц пониженный иммунитет, у них часто возникает послеродовая депрессия, и о том, что это такое и как с ней бороться будет, написано ниже.

Послеродовая депрессия у рожениц.

Несмотря на то, что рождение ребенка должно быть для женщины великим и счастливым событием, очень часто молодая мама (особенно первородящая) вместо того чтобы радоваться находиться в подавленном состоянии, испытывая постоянное чувство тревоги и раздраженности, и именно это состояние специалисты называют – послеродовая депрессия. И из-за того, что русские люди не считают послеродовую депрессию чем то серьезным и не видят смысла ее лечить у специалиста возникают проблемы, как у молодой матери, так и у ее семьи. Итак, какие же основные причины послеродовой депрессии: Период восстановления после родов
- Наследственность (это могло проявляться и у ее матери или бабушки);
- Нехватка времени на то чтобы восстановить физические силы после родов;
- Проблемы с лактацией (необходимость постоянно сцеживать грудное молоко, в том числе и ночью, тем самым постоянный недосып, болезные ощущения, когда касаются сосков или трещины на них);
- Эгоистичность матери, особенно если это первые роды;
- Страх перед изменениями во внешности и телосложении после родов;
- Неопытность молодой мамы;
- Отсутствие какой-либо помощи со стороны родственников по отношению к молодой матери.
Все это может привести к большой беде, если вовремя не отреагировать на основные симптомы которые выражаются в жалобах на все всех со стороны молодой матери:
- жалобы на одиночество. Молодой матери постоянно кажется, что она совершено одна и никому не нужна, родственники просто обязаны ее поддержать и убедить в обратном (особенно это касается новоиспеченного папы);
- сильный страх за здоровье малыша и как результат самобичевание абсолютно не понимаемое окружающими.
- молодая мама постоянно провоцирует всех на скандал.

Как лечить послеродовую депрессию?

По сути особенного ничего не требуется всего лишь внимание к женщине и помощь в воспитании и ухаживании за новорожденным. И, конечно же, от мужа она должна слышать только лишь слова любви и восхищения ведь она подарила мужу самое настоящее счастье – малыша.
И напоследок хотелось бы добавить о том, что состояние молодой мамы как физическое, так и психологическое зависит не только от нее самой а и от родственников. Все должны помогать ей не только делом но и добрым теплым словом которое ей безусловно будет приятно. А если вдруг это депрессивное состояние затянулось, не надо пускать все на самотек, и ждать когда молодая мама вернется к обычному состоянию, лучше сходить с ней к врачу.

Полезность:
Интересность:
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Похожие статьи:

Аборты без рекламы

Аборты без рекламы

 Полемика по вопросам прерывания нежелательной беременности
Рожать или не рожать?

Рожать или не рожать?

С современными методами контрацепции риск наступления нежелательн
Этапы подготовки к беременности.

Этапы подготовки к беременности.

Хорошо, когда у пары есть время спланировать появление на свет м
Кальций и беременность. Какая связь?

Кальций и беременность. Какая связь?

Всем давно известно, что кальций составляет основу костной ткани.
Будем здоровы!

Будем здоровы!

Если вы хотите чувствовать себя замечательно на протяжении всех д
Здоровая мама - здорового малыша

Здоровая мама - здорового малыша

Врачам и их пациенткам известна аксиома о том, что здоровье берем