Регистрация
Главная / Советы психолога / Болезнь близких людей

Болезнь близких людей

0 Голосов Оцените статью!

Болезнь в семье

Здравствуйте! Мы рады приветствовать вас в программе "Просто про отношения".  Я Анна Девятка, и сегодня мы с вами поговорим на тему "Болезнь близких людей. Как быть рядом?"
Тему такую я выбрала не случайно. Последние три месяца я часто сталкиваюсь с болезнями близких людей: рак, операции, другие невообразимые диагнозы, которые требуют оперативного вмешательства.  Все это помогло мне окунуться в больничную жизнь и увидеть что родственникам болеющих тяжело не меньше, чем больным.

Рекомендации, которые могут служить поддержкой для близких:

1. На осознание диагноза требуется время. На этом этапе заболевший человек чувствует нарастающую тревогу, страх, вполне естественна паника заболевшего и хватание за любую информацию.  Страх и тревога связаны с чувством неопределенности и непониманием как быть и что делать. Заземлять эту тревогу можно только фактами.
Эмоциональные ресурсы разведывать факты, уточнять диагноз, варианты лечения, искать хороших врачей, узнавать стоимость - есть у близкого человека.  И если вы займетесь этим - вы здорово поможете заболевшему, потому что внесете ясность и понимание всех аспектов ситуации.
Возникнет понимание: вот с этим заболеванием мы справляемся таким образом.
В видео я подробнее рассказываю структуру действий на примере рака.
2. Принятие решений заболевшими людьми, например выбор оперирующего врача,  может сильно отличаться от того выбора, который рекомендуют близкие. Разум и разумные доводы в этот момент отступают на задний фон, особенно если это пожилые люди.  Им гораздо надежнее опираться на свой жизненный опыт, умение разбираться в людях и выбор врача может происходить по принципу нравится- не нравится. Задача родственников - понимать принцип лечения, и следить чтобы "в итоге выбранный" специалист разделял это лечение.
Так, два одинаковых по уровню профессионализма специалиста, предлагающие одинаковое лечение,  могут сравниваться заболевшим по манере общения и возрасту.
Подчеркну еще раз - близкий человек может отвечать за помощь в выборе хорошего специалиста, но конечный выбор делает заболевший.  Ответственность за лечение и выбор за то как жить и как лечиться лежит на взрослом человеке.
3. Приходится справляться с блокированной злостью на ситуацию. Сама ситуация "человек здоров, здоров и вдруг внезапно заболел - вызывает злость: "как такое бывает? Как с этим справляться?" Злость вполне адекватная. Конструктивная  форма выражения  - направить энергию на исследование ситуации, поиск врача, борьбу с болезнью.
4. Разделение ответственности за выздоровление.

Смотрите, в лечении больного принимают участие:

1.врачи в стационаре или поликлинике,
2. дома ухаживают близкие,
3.сам человек выполняет предписания чтобы выздороветь.
Таким образом, ответственность за лечение делится минимум на 3 части.  
Поэтому существует большая опасность для близкого человека, которая таится в фразе: «Я тебя вылечу» или «Я тебя вытяну». В этой фразе вся ответственность за ВСЕ лечение лежит на одном человеке. Как вы думаете, что чувствует говорящий такие фразы? Возможно печаль, боль, отчаяние, страх – сильные эмоции, которые истощают. Надолго при таком раскладе человека не хватит, могу предположить что так эмоционально выгорев человек сам может заболеть.
А вот так послушайте : «Я сделаю все возможное, чтобы помочь тебе выздороветь» или «Я, как мама сделаю все что в моих силах чтобы помочь ребенку выздороветь»
Легче воспринимать? Конечно легче, потому что в этой фразе вы берете ответственность только за то, что в ваших силах – с кем-то договориться, что-то купить, узнать, привезти еду.
Также есть вариант вытеснения близкого больным – подробно о нем я рассказываю в видео.
5. Поддерживание функционирования всех систем, пока больной не выздоровеет (школа, работа) на таком уровне, чтобы заболевший после выздоровления мог легче вернуться в социальную жизнь.
6. Четкие границы в общении с родственниками. Направляем энергию не на разговоры, и отстаивание своей позиции перед родственниками, а сохраняем силы для конструктива – лечения и поддержки близких.  
Проблемы с родственниками возникают на этапе адекватной оценки ситуации.
Например когда близкие родственники паникуют и сливают на вас поток негативных стенаний и историй «как было у других и как все плохо закончилось». Что могут еще делать родственники? Из лучших побуждений подрывать авторитет врача – давай мы перепроверим анализы у наших знакомых кандидатов наук. Посыл при этом такой: «Мы не верим твоему врачу, он не поможет». Если общение с такими людьми вас сильно истощает, на время ограничьте общение – вам нужны силы для победы над болезнью.
7. День операции – день ожидания. Все что можно подготовьте заранее. Два дня после посвятите своему эмоциональному восстановлению, позаботьтесь о себе.
8. Если заболевший человек выдает аффективные реакции, его тяжело выдерживать. Используйте дыхательные упражнения, чтобы быть эмоционально выдержанными и планируйте общение с заболевшим по принципу 1 час общения – затем перерыв.
9. «Да что ты переживаешь», «Не думай об этом» - такие увещевания друзей и коллег не работают. «Все пройдет, все будет хорошо» - только если вы вникните в ситуацию и будете держать ее под контролем.
Болезни и смерть учат нас ценить жизнь.
Цените жизнь и не болейте!
До скорых встреч!

Полезность:
Интересность:
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Похожие статьи:

Кемеровская мобильная служба лечебной педагогики

Кемеровская мобильная служба лечебной педагогики

 Уже не первый год по отдаленным селам и деревням Кузбасса е
Про подготовку первоклашек и выпускников

Про подготовку первоклашек и выпускников

 В этом выпуске программы «Родительский час» раз
О профессии психолога...

О профессии психолога...

Психиатрия это клиническая дисциплина. И если психолог в основном
Дагестанские дети будут ходить в один из самых крупных в России детских садов.

Дагестанские дети будут ходить в один из самых крупных в России детских садов.

В Махачкале при местном центре поддержки семей и социально-трудов
Подростки 1-я часть

Подростки 1-я часть

Характерные признаки перемены, это ребенок меняет свое поведение.
Работа на каникулах

Работа на каникулах

Отдых детей во время каникул к подростковому возрасту постепенно