Регистрация

Главная / Будь самим собой

Будь самим собой

0 Голосов Оцените статью!

Семья - это место неизбежной встречи личностей, которые живут под одной крышей. Каждый хочет быть самим собой - это стремление заложено на уровне подсознания. Но за это приходиться бороться. Подобная борьба может привести к разводу, разрушительным конфликтам. Выход: помогай членам семьи быть самими собой так, чтобы они хотели тебе помогать быть таким, какой ты есть.
Евгений Сарапулов, психолог, ведущий ежедневного ток-шоу "День добрый", кандидат наук, специалист в области этической экспертизы.

 

 

Рано или поздно дети уходят, и в связке остается меньше ключей.

 

 Это мои ключи. Здесь нет ненужного ключа. И каждый ключ открывает только одну дверь. Точно также и в семье, есть отдельно муж, жена ,сын, дочь, и все они на какое то время находятся в одной связке. Но всегда нужно помнить, что каждый отдельный человек, это как ключ, которым можно открыть отдельную дверь.
И в этом смысле никогда не бывает, чтобы отец был универсален и решал абсолютно все проблемы. Очень важно, чтобы в семье каждый понимал, что он может и должен быть самим собой. Это значит понимать, что в некоторых случаях ты как батарейка. Семья тебя использует как батарейку, и у тебя есть энергия, позитив, а у всех остальных только минус – хандра, проблемы. Ты один как батарейка, но ты одни не можешь их вечно подпитывать энергией. Но ты должен позволить им поставить тебя, чтобы фонарик светил, плейер работал или что-то еще.
Иногда мы должны понимать, что мы как билет, благодаря которому мы можем куда-то уехать,  добраться. Иногда мы должны быть похожи на чистый лист бумаги, на котором можно что-то написать. В семье, чтобы были нормальные отношения, с одной стороны нужно, чтобы каждый член семьи был самим собой, чтобы остальные дали ему на это право. Я помню, Александр Градский в свое время пел одну песню, мне очень понравился отрывок из этой песни: «Таким, какой ты есть, в этом мужество и честь, вот что песнею такой хотел друзья сказать вам»
Помните, когда вы захотите быть самим собой, вам нужно будет набраться мужества, потому что даже ваши члены семьи не захотят дать вам это право. Им удобнее, чтобы вы были такими, какими им удобнее вас видеть. Родители хотят видеть детей послушными, аккуратными, всегда убирают в комнате, всегда у них все хорошо. Но дети не могу не ошибаться, потому что они растут.

Не говорите плохих слов в адрес своих детей, позволяйте им быть самим собой и иногда ошибаться.

Есть пять признаков, как быть самим собой.
Первый признак. Быть самим собой это значит правильно воспринимать людей. В семье, это значит правильно воспринимать членов семьи. Людей нужно видеть в их истинном цвете. Мы обычно склонны какой-то образ придавать. Например, мой сын, он сильный, моя дочь, она красивая. И мы наделяем их  в своем разуме и сердце таким образом. И когда этот образ вдруг не соответствует нашим ожиданиям, мы раздражаемся, злимся, негодуем. И мы начинаем опять этого нашего члена семьи впихивать в этот образ. Он для нас очень красивый, этот образ, он нам кажется естественным, но он совершенно не естественен для нашего члена семьи. Это большая проблема. Но если мы позволяем человеку быть самим собой, мы позволяем ему быть и хорошим и совершать свои болезненные ошибки. Это значит дать еще время на совершение ошибок и на их исправление.
Второй признак, это независимость от одобрения со стороны. Например, дети хотят слышать со стороны родителей всегда похвалу, и они пытаются делать все для этого. Но если они будут зависимы от нашего одобрения, то это плохо. Иначе, когда они станут взрослыми, пойдут в школу учиться, в ВУЗ, работать пойдут, они будут искать этого одобрения. И если их не будет никто ободрять, они будут испытывать стресс, депрессии, и другие личностные конфликты. И им будет очень сложно. Поэтому если вы их ободряете и хвалите, хвалите только за дело. Получилось что-то хорошо, скажи: «Ты хорошо подмел пол, ты правильно решил задачу!» Но если вы видите, что у них что-то не получается, не спешите им говорить: «Да ты умница, да ты у меня красавица!»


Третий признак: необходимость меняться.

 

Хочешь быть самим собой, меняйся постоянно. Но для того чтобы меняться постоянно, нужно иметь понимание вечных ценностей, того что остается неизменным. Например, верность, сохраняй всегда это качество. Если у тебя будут постоянные эти ценности, тогда ты можешь меняться как угодно. Ты будешь маргиналом, классиком, каким угодно человеком, но если у тебя будут фундаментальные вечные ценности, они будут еще больше помогать тебе, обретать себя.
Четвертый признак, принятие самих себя. Мне приснился однажды сон, предстал я перед Господом Богом и говорю Ему: «Господи, почему  я не могу стать Дмитрием Медведевым, я бы мог столько дел сделать! Почему  я не стал Эйнштейном, я был просто средним?» Он меня внимательно выслушал и сказал: «Слушай, почему ты не был самим собой? Почему ты не был Евгением Сарапуловым?» Я проснулся в холодном поту. Правда, почему я мечтал быть кем-то, но не самим собой. Именно поэтому важно принимать самих себя. Может, вы кажетесь себе излишне полным или худым. Может, у вас нет каких-то способностей, которые есть у окружающих. Не это важно, важно то, что есть именно у вас. Это просто нужно открыть. Но для этого нужно понять одну истину. Мы боимся не столько своих комплексов и неполноценностей, мы боимся своего потенциала. Потому что, когда мы начинаем развиваться, мы совершаем ошибки, окружающие нас критикуют, они вставляют нам палки в колеса. У нас много проблем появляется. И чтобы добиться успеха, нужно научиться проходить сквозь эти испытания. Многие боятся проходить через эти испытания. А те, кто проходят часто останавливаются и говорят: «Нет, не буду я это делать, я не дойду до конца!» Но не сдавайся за пять минут до чуда!

 

Полезность:
Интересность:
Рейтинг: +1 1 Голосов 2900 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Похожие статьи:

Муж и жена = уверенность

Муж и жена = уверенность

Это к тому что, если ты в семье на самом деле строишь крепкие, на
Характерные особенности

Характерные особенности

Женщины всегда эмоциональны. И обвинять женщину в том, что она эм
Кризис семейной жизни

Кризис семейной жизни

Так почему происходит так, что потом приходят какие-то проблемы?
Как создать счастливую семью?!

Как создать счастливую семью?!

 Все мы прекрасно понимаем, что мало просто  найти свой
О профессии психолога...

О профессии психолога...

Психиатрия это клиническая дисциплина. И если психолог в основном
Строительство брака

Строительство брака

Брак нужно создать. Такой вопрос: что, если ваша семья станет по-