Регистрация
Главная / Советы психолога / Муж на диване

Муж на диване

8 Голосов Оцените статью!

Здравствуйте!  Приветствуем вас в программе «Просто про отношения»!  Меня зовут Анна Девятка, я частный психолог и гештальт-терапевт. В гостях у нашей программы Мария и Анастасия!
Тема нашей беседы: Муж на диване. Или про семейные правила и авторитет мужчины в доме.
В последнее время, ко мне часто приходят женщины на консультации и в тот или иной момент они произносят фразу: «Мой муж лежит на диване и целыми днями ничего не делает».  Эта фраза произносится с разной интонацией, в голосе слышно и раздражение, и грусть, и печаль, даже злость – «он все лежит да лежит, а я все сама да сама».  Эту фразу сопровождают разные, но всегда очень яркие эмоции – и я понимаю, что это та тема, которую важно обсудить вместе с вами, для того чтобы хотя бы понять «зачем» муж лежит на диване, надо ли ему это? Мужчина, лежащий на диване воспринимается женщиной как красная тряпка для быка.  Женщина раздражается, начинает потихоньку закипать. А что же мужчина в это время делает? Конечно он замечает, что с женщиной происходит что-то непонятное, но не очень приятное и тоже начинает закипать. Тем временем, атмосфера в семье накаляется и воздухе начинает пахнуть ссорой.
Этот конфликт относится к разряду тех ссор, которые можно предотвратить.  Давайте вместе с вами займемся «разминированием» напряженной ситуации в семье.
Как вы сами относитесь к такой теме?
Анастасия: Очень актуальная тема.
Анна: Да, актуальная. Давайте попробуем ее разминировать, чтобы она стала менее тревожной и ранящей женщину.

1. Зачем он лежит? Обезвреживаем первую мину.

Маша, у тебя муж лежит на диване?
Мария: Лежит. У него плавающий график работы – он работает блоками. И, получается он блок работает, блок отдыхает. Получается, первый день конечно он отдыхает, но и в другие дни стандартно – муж лежит на диване.  Путем размышлений, чтения каких-то книг, я стараюсь решать эту проблему не как

1. Муж не знает что он не должен лежать. Муж не знает что ему делать. Или искренне считает, что жена и сама справляется. А жена не просит. Почему? Тут причины свои – может у нее есть внутренний запрет просить что-то у мужчины,  а  может она искренне считает что муж сам догадается какие дела в доме «мужские» и он «должен»  их выполнять.
Таким образом, женщина все делает сама, а муж лежит. Пока у нее  не накипит, и она придет к нему взвинченная и устоит скандал.

многие через ругань «что ты лежишь, ну что ты лежишь – вставай», а ищу другие пути. С другой стороны, может он просто не знает чем ему заняться. В нашем случае, мне помогла такая фраза: «Я не умею читать твои мысли». Многие женщины злятся: «Вот он лежит, ничего не делает, пусть лучше мусор выкинет, полы помоет, с детьми погуляет» - но как муж догадается что ему все это нужно сделать? Он же не умеет читать ваши мысли.  Я могу думать: «вот он лежит, должен что-то сделать» , а вслух ничего не говорить и толка не будет. Надо просто подойти и вслух сказать: «Дорогой, давай ты сейчас пойдешь погуляешь с детьми – а я в это время приготовлю ужин».
Анна: Маша, давай обозначим – в вашей семье есть такое правило: Когда муж лежит на диване, а тебе что-то надо – ты просто подходишь и просишь его об этом.
Мария: Да, потому что он не может понять что я хочу в этот момент и чем он может мне помочь.  Если мне нужно в чем-то помочь, я должна подойти и сказать ему об этом. И в нашей семье проблема решилась таким образом, благодаря фразе «Я не умею читать мысли».
Анна: Давай спросим Настю.  Настя, а у тебя какое отношение к тому, что мужчины лежат на диване?

2.Муж отдыхает.Как много часов он лежит? Сколько % времени он лежит? Сколько работает? Задумывались ли вы о том, что он просто устал. Легализовано ли в вашей семье право на отдых? Как вы сами отдыхаете? Разрешаете ли вы сами себе отдыхать ?


Анастасия: Я смирилась с тем, что муж лежит на диване с 6 до 9 вечера.  Он работает, приезжает уставший с работы – он работает физически.  И лежит на диване, пусть лежит-отдыхает и смотрит свой телевизор. Иногда он мигрирует в танки поиграть.  Происходит миграция компьютер – диван. В выходные меня это задевает. Я предлагаю погулять, что-то сделать вместе, но нет – муж говорит: «Ты ничего не делаешь, ты в декрете, а я устал – и  лежать на диване - это мой способ отдыха».
Анна: Понятненько. Настя, я здесь больше слышу про усталость мужа, про эмоциональное истощение, выгорание. Как помочь мужчине в такой ситуации мы поговорим в следующей теме.  Пока видно что проблема есть, и он тебя не слышит, да и ты его не очень хорошо слышишь.
Анастасия: У мужа еще есть рыбалка, куда он может уехать на целый день – тогда он не лежит на диване.  Тогда на диван ложусь я.

Анна: Мне хочется спросить, что у вас с семейным правилом «Как вы отдыхаете?»
Анастасия: У нас нет никаких правил, каждый отдыхает так как хочет, как умеет. Вместе мы выезжаем на дачу раз в две недели, жарим шашлык, наслаждаемся природой, дачей. Он отдыхает на рыбалке. Я отдыхаю с детьми. Хочешь куда-то выйти – бери детей.
Анна: Настя, я слышу – что когда он уезжает, и диван освобождается – ты ложишься отдыхать.
Анастасия: Никто не возмущается: «сделай то, принеси это»
Анна:  У тебя нет легализации права на отдых? Вы не договорились пока о том, что ты тоже можешь лежать на диване.
Анастасия: Думаю, не договоримся уже – смирились оба. Мы подстраиваемся друг под друга.
Анна: Для того, чтобы разминировать фразу «муж лежит на диване» - первое с чего надо начать – это понять «зачем он лежит».
Мы с вами уже обозначили пару ответов на этот вопрос:
1.    Мужчина отдыхает. Первое о чем я спрашиваю на консультациях: сколько времени конкретно он лежит? Сколько часов в день  мужчина работает? Сколько находится в дороге?  и сколько лежит на диване? Как только появляется конкретика, понятные цифры – появляется адекватность. Возможно даже придет понимание – не так уж много времени он лежит,  и когда мужчина 8 часов физически работает, то 2-3 часа на диване – это нормально просто для того, чтобы физически прийти в себя и восстановить свой организм.
2.    Мужчина не знает, что он не должен лежать. И тогда надо попробовать поговорить и обсудить чего хотелось бы друг от друга.
3.    Но есть еще третий вариант: Мужчина болен.  Например, может болеть щитовидная железа. Снаружи ее не видно, и кажется что мужчина здоров. Но тем не менее, внутри есть проблема, которая оказывает влияние на весь организм мужчины.  Человек может ощущать усталость, у его может кружиться голова – но вслух он ничего не говорит, рассчитывая отлежаться.

1 2
Полезность:
Интересность:
Комментарии (6)
0
Анастасия ,17 сен 2015 в 15:17
Очень актуальная тема для многих женщин. Эту проблему не сложно разрешить, если подойти с умом. Анна отлично помогает в этот и ищет подход под индивидуальный случай. Мне эта передача понравилась.
Спасибо.
+1
Девятка Анна ,18 сен 2015 в 11:07
Анастасия, и вам спасибо! Мне очень приятно читать ваш отзыв)
+2
Дмитрий Кусонский ,17 сен 2015 в 23:09
Не понимаю некоторых женщин, которые делают проблему из того, что их мужья, придя с работы домой, позволяют себе полежать на диване пару-тройку часов. Другое дело, когда муж лежит на диване постоянно, нигде не работая и ничего не делая. Вот в этом случае действительно нужно бить тревогу. Полагаю, что данная проблема особо обострилась благодаря эмансипации нашего общества, при котором женщины взяли на себя права мужчин, а мужчинам, в свою очередь, они пытаются "вручить" свои исконно женские обязанности.
+1
Девятка Анна ,18 сен 2015 в 11:12
Дмитрий, доброе утро! Действительно женщины считают нормальное, адекватное лежание мужчины на диване проблемой. Именно поэтому я посчитала эту тему достойной для обсуждения в программе "Просто про отношения". Надеюсь, я ее немного разминировала.
+2
Анна Пяткина ,17 сен 2015 в 23:32
Я считаю, что самое главное, это во всем придерживаться взаимопонимания, а также не стесняться мужа попросить, если что-то нужно помочь. Для этого достаточно знать, о чем думает муж и что для него по-настоящему необходимо. При желании все это сделать не так сложно. Спасибо за полезное видео!
+1
Девятка Анна ,18 сен 2015 в 11:22
Анна, спасибо вам за отзыв!
Взаимопонимание - это самое главное, над чем в семье приходится постоянно работать))

Похожие статьи:

Финансы в семье

Финансы в семье

 Сегодня мы хотим пообщаться на интересную тему, о финансах,
Как справиться с домашними заботами?!

Как справиться с домашними заботами?!

Сейчас всё больше семей, в которых двое, а то и вовсе несколько м
Матвиенко призвала поддерживать семейные традиции

Матвиенко призвала поддерживать семейные традиции

 Председатель СФ в ходе заседания родительской ассоциации за
Как стать ответственным отцом?

Как стать ответственным отцом?

 Одни попросту боятся трогать живую куклу, у которой пальчик
О профессии психолога...

О профессии психолога...

Психиатрия это клиническая дисциплина. И если психолог в основном
Подростки 4-я часть

Подростки 4-я часть

Это сложный возраст, но с другой стороны это хороший возраст. Нек