Регистрация
Главная / Уход за ребёнком / Гимнастика для малышей 1 года

Гимнастика для малышей 1 года

Вот и наступил долгожданный первый день рождения. Младенец превратился в ребенка, имеющего свой характер, свое мнение, уже умеющего топать или в совсем недалеком будущем сделавшим свой первый самостоятельный шаг. Он уже произносит свои первые слова, любит играть с родителями, «читать» книжки, имеет свое личное мнение о посторонних людях. Нередки и капризы, связанные с вашими запретами. Но родители обязательно должны быть последовательны в своих запретах, связанных с безопасностью крохи, однако постарайтесь, чтобы их было поменьше. Просто уберите из поля зрения и досягаемости дорогие, хрупкие или потенциально опасные предметы.

Игровая гимнастика для малышей.

Чтобы ребенку было интересно делать утреннюю зарядку, проведите сначала небольшую игровую гимнастику. Стихотворение параллельно сопровождается определенными жестами, которые годовасик вполне уже постепенно сможет освоить. Называется «Хомячок». гимнастика
Хомка, хомка, хомячок,
(надуваем щеки и, надавливая указательными пальцами, сдуваем их)
Полосатенький бочок,
(руками проводим по боку снизу вверх, как бы проводя полоски)
Хомка рано встает, щечки моет, глазки трет;
(«моем» ладонями щеки и трем глаза)
Подметает хомка хатку и выходит на зарядку,
(«подметаем» веником пол, маршируем)
Раз, два, три, четыре, пять, хомка сильным хочет стать;
Мама с (имя малыша) по-порядку, сейчас сделают зарядку! 


 Таинство рождения | Ребенок 12 месяцев | Режим ребенка 12 месяцев | Развитие ребенка 12 месяцев


Утренняя гимнастика для малышей.

В силу малого возраста, годовичка заинтересовать утренней гимнастикой можно только, если занятия будут проходить в игровой форме, и ему будет весело и интересно. Музыкальное сопровождение в виде бодрой и ритмичной музыки очень приветствуется. Весь комплекс не должен занимать более 10-15 минут. Вот несколько упражнений, которые кроха с удовольствием сделает. Начните с ходьбы. Исходное положение – ребенок стоит у опоры. Если он уже начал самостоятельно топать, то отойдите на небольшое расстояние и поманите его игрушкой, пусть он пройдет некоторое расстояние. В случае, когда ходьба освоена уже Гимнастика для рукраньше, то поменяйте направление его движения, отводя игрушку то в одну, то в другую сторону. Следующим упражнением выполните подъем на ящик или подставку, поддерживая карапуза за ручку. После, пусть ребенок залезет на диван. Простимулировать его можно «спрятав» игрушку, например, за диванную подушку, но так, чтобы часть ее была хорошо видна. Замечательным упражнением, развивающим большую группу мышц, является лазание по шведской лестнице. Годовалый ребенок уже вполне может с вашей помощью карабкаться по ее перекладинам. Естественно, нужно его страховать и рассказывать куда поставить ножку, как переставить ручку. Спустя какое-то время, малыш уже сам сможет забираться на нее, а вот обратный путь ему пока еще недоступен, поэтому первое время придется его снимать. Но постепенно показывайте, каким образом нужно спускаться. Напоследок присядьте вместе с крохой на ковер, разведите ноги и покатайте мячик. Каждый день можно менять упражнения, и, по мере роста, осваивать новые.   

Пальчиковая гимнастика для малышей.

С крохой в возрасте 1 год можно выучить упражнение «Моем ручки». Стихи сопровождаем действиями, которые первое время у малыша будут получаться с трудом, но постепенно он их с успехом освоит.
Ах, вода, вода, вода! Будем чистыми всегда! («моем руки», ритмично потирая ладони)
Брызги - вправо, брызги – влево! Мокрым стало наше тело!
(сжав кулак, резко распрямляем пальчики, «стряхивая» воду)
Полотенчиком пушистым вытрем ручки очень быстро. («вытираем» каждую руку «полотенцем»)


Развивающие игры для ребенка 12 месяцев

Полезность:
Интересность:
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Похожие статьи:

Развитие ребенка 7 месяцев

Развитие ребенка 7 месяцев

Как развивается ребенок в 7 месяцев? Какие навыки и умения соотве
Развитие ребенка 8 месяцев

Развитие ребенка 8 месяцев

Как развивается ребенок в 8 месяцев? Он уже умеет по-своему общ
Развитие ребенка в 1 месяц

Развитие ребенка в 1 месяц

Как развивается ребенок в 1 месяц? Каковы особенности развития ре
Новорожденный ребенок

Новорожденный ребенок

Первый месяц в жизни ребенка – это период новорожденности.
Развитие ребенка 6 месяцев

Развитие ребенка 6 месяцев

Каковы же особенности развития ребенка 6 месяцев? Какие игры и иг
Полезные книги