Регистрация
Главная / Уход за ребёнком / Плоская стопа: возрастная норма или серьёзная проблема?

Плоская стопа: возрастная норма или серьёзная проблема?

0 Голосов Оцените статью!

К счастью, чаще всего это является нормой…Но, к сожалению, большинство родителей предпочитают «ставить диагноз» сами и превращают это в проблему. Так в чём же суть проблемы плоской стопы?

  • В несовершенстве растущего детского организма.
  • В отсутствии нужного тонуса мышц, и не только на стопе.
  • В слишком быстром росте ребёнка, когда мышцы попросту «не успевают» за скелетом.

 С рождения до 2 лет плоская детская стопа - физиологическая норма. С 2 до 6 лет детская стопа уже должна обрести свод. К возрасту 12 лет стопа формируется окончательно. Но самое страшное состоит в том, что родители находятся в плену заблуждений – собственных или навязанных рекламой, из-за которых страдает и ребёнок.

 Ортопедическая обувь – решение всех проблем!

Очень распространённое заблуждение, на поводу у которого идут многие родители, «прописывая» своим деткам «лечебную» обувь. Иногда она, действительно, лечит, а ведь бывает – калечит. Вы в курсе, что ортопедические стельки бывают разными? А это очень важно для каждого конкретного детского случая, когда мы растим и формируем стопу неправильно на всю жизнь! А знаете ли вы, что специализированная ортопедическая обувь не нужна всем поголовно, как об этом говорят в рекламе? Её носят те, у кого есть врожденное плоскостопие, кто имеет заваленную стопу или какие-то другие ортопедические проблемы.

 Как же быть?

плоскостопие

  Не игнорировать физические упражнения! В первую очередь свод стопы формируют мышцы, имеющие особый тонус. Для того, чтобы тренировать эти мышцы надо постоянно их нагружать. Массаж, ортопедический коврик «с камушками» (в том числе, сделанный собственноручно); катание босыми ногами палки по полу или лазание по шведской стенке босиком либо в обуви с тонкой подошвой; хождение босиком по земле, гальке, траве; прогулки по каменистому пляжу или лесу в обуви с тонкой подошвой…Это лишь приблизительный перечень занятий, которые помогут создать нужный мышечный тонус в детской стопе.

 Не игнорировать профилактические осмотры у ортопедов!

Важность таких визитов сложно переоценить. Только специалист сможет вовремя заметить проблему и помочь исправить её на самом начальном этапе, с минимальными затратами времени и сил. Только профессионал сможет сказать, какая ортопедическая обувь или стельки вам необходимы!Не игнорировать любые жалобы ребёнка на самочувствие!Будьте внимательны к своему малышу. Следите за его осанкой, походкой, движениями. Если вы видите, что он неправильно ставит ногу, заваливая её вовнутрь или наружу, странно передвигается, жалуется на боли в спине, шее, ногах, то не откладывайте визит к ортопеду. Очень часто проблемы со стопой тянут за собой другие изменения в костно-мышечной системе. Или наоборот, являются следствием проблем с позвоночником.

Помните, что плоскостопие – не приговор, это – «звоночек», который помогает вам быть более внимательным к собственному ребёнку.

 

Полезность:
Интересность:
Рейтинг: +2 2 Голосов 2423 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Похожие статьи:

Тверской губернатор призывает поддержать институт семьи.

Тверской губернатор призывает поддержать институт семьи.

По словам главы Тверской области Андрея Шевелева в регионе сущест
Гимнастика для детей

Гимнастика для детей

Все мы знаем, что движение это жизнь. Жизнь – это самое дор
Как собаки и кошки помогают защитить здоровье детей.

Как собаки и кошки помогают защитить здоровье детей.

Последние исследования американских и финских ученых доказали, чт
Депутаты Петербурга вышли с предложением о введении пятидневки для всех школьников.

Депутаты Петербурга вышли с предложением о введении пятидневки для всех школьников.

Депутаты Законодательного Собрания Санкт-Петербурга приняли решен
Плоскостопие профилактика

Плоскостопие профилактика

Эти упражнения можно выполнять с 3-х лет. Наряду с традиционной х
Проблемы сна

Проблемы сна

Новорожденному ребёнку необходим полноценный сон.О том, что такое
Полезные книги